Zwemmen jah of nee?

Discussie in 'Chit Chat Archief' gestart door xxxjesjosine, 26 mei 2005.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. xxxjesjosine

    Lid geworden:
    2 feb 2005
    Berichten:
    1.315
    Leuk Bevonden:
    0
    Ik heb een spier verrekt in mijn nek.
    Vandaag heb ik afgesproken om met Daan te gaan zwemmen.
    Ik heb alleen een probleem.
    Die spier wil niet zo snel overgaan.
    Heb er al tantum opgesmeert en probeer hem een beetje te bewegen.
    Ik ben zeker van plan om naar het zwembad te gaan, maar zal ik ook gaan zwemmen???
     
  2. poeleke

    poeleke Dierenfanaat

    Lid geworden:
    27 nov 2004
    Berichten:
    2.892
    Leuk Bevonden:
    0
    Misschien zorgt zwemmen er juist voor dat de spierpijn weggaat. Ik zou gewoon gaan zwemmen met Daan. Bovendien is het warm...
     
  3. xxxjesjosine

    Lid geworden:
    2 feb 2005
    Berichten:
    1.315
    Leuk Bevonden:
    0
    Jah dat is waar. Ik ga het gewoon proberen.
    maar ik moet mijn hooft schuin houden anders lijkt het net of dat er een bod is gebroken in mijn nek.
     
  4. poeleke

    poeleke Dierenfanaat

    Lid geworden:
    27 nov 2004
    Berichten:
    2.892
    Leuk Bevonden:
    0
    Met Daan kun je altijd lol beleven volgens mij...

    [​IMG]
     
  5. xxxjesjosine

    Lid geworden:
    2 feb 2005
    Berichten:
    1.315
    Leuk Bevonden:
    0
    Haha :laughing:
    Idd. Heb er nu een warme natte doek opgelegt.
    Mijn moeder zegt dat dat dan sneller beter wordt.
     
  6. tambru

    Lid geworden:
    21 jan 2005
    Berichten:
    2.828
    Leuk Bevonden:
    1
    Kun je niet beter een koude natte doek opleggen?
    dat is beter als je een spier verrekt hebt.
    alleen bij ontstekingen moet je het warm houden.


    groetjes en toch veel zwemplezier gewenst, tamara
     
  7. xxxjesjosine

    Lid geworden:
    2 feb 2005
    Berichten:
    1.315
    Leuk Bevonden:
    0
    Mijn moeder zegt een warme.
    Ik weet het ook niet hoor.
     
  8. Sheila

    Lid geworden:
    18 apr 2004
    Berichten:
    4.816
    Leuk Bevonden:
    0
    ZO hallo daar ben ik dan, (leuke foto poeleke) anyways...
    IK wil wel gaan jos, zeg maar wat je wilt en of je het kan...
    en dan gaan we morgen gewoon weer :smile:
    laat maar iets weten (en weet je wel ?HOE goed die zon voor je is??!!
    voor je spieren dan :Cheese:
     
  9. xxxjesjosine

    Lid geworden:
    2 feb 2005
    Berichten:
    1.315
    Leuk Bevonden:
    0
    we gaan gewoon Daan!
    Als het niet lukt kan ik nog altijd in het pierenbadje :stuck_out_tongue_winking_eye: en zonne.
     
  10. SANEX

    Lid geworden:
    15 apr 2003
    Berichten:
    7.562
    Leuk Bevonden:
    1
    Warmte is vooral in het begin van een verrekte spier juist niet goed, daardoor wordt het alleen maar erger. Beter kan je er een spierzalf opsmeren die koud wordt.

    Zwemmen is juist goed, je moet blijven bewegen als je spieren overbelast zijn, of verrekt zijn, dan gaat het het snelste weer over, van stilzitten wordt het juist stijver en pijnlijker.

    Je moet niet overdrijven en gek gaan doen, maar een paar baantjes trekken kan nooit kwaad
     
  11. poeleke

    poeleke Dierenfanaat

    Lid geworden:
    27 nov 2004
    Berichten:
    2.892
    Leuk Bevonden:
    0
    En hoe was het in het zwembad?
     
Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.

Deel Deze Pagina